5, avenue Charrier 30200 Bagnols sur Cèze
2 COURS D'ESSAIS GRATUITS ENFANTS A PARTIR de 6 ANS
6 janvier 2020
Julie reçoit le diplome du Hombu Dojo pour son 2me Dan, remis par P.BARTHELEMY Shihan
Jeudi 6 février cours de la chandeleur inter-dojos et inter-générations enfants ados adultes
Une quarantaine d'aikidokas des dojos de Bagnols, Uzès et Saint Marcel de Careiret, de 6 à plus de 70 ans se sont retrouvés sur le tatami, pour un cours commun. Puis place aux crêpes, gateaux et boissons. Merci aux parents pour leur participation active à cette bonne soirée.
A cette occasion, T.MOULINET Shidoin a reçu son certificat de grade 5ème Dan du Hombu Dojo.
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Stage à Uzès des 29 février et 1er mars 2020 sous la direction de P.BARTHELEMY Shihan
A cette occasion, Bertrand a reçu son grade de shodan, félicitations.
On a tous été très heureux de voir nos amis parisiens (eh oui ils ont fait le voyage juste pour le week-end !). Conformément à la tradition, ils nous ont amené un peu de pluie, mais on en avait besoin.
Faute d'actualités sur les tatamis
La cuisine de Sensei: la tarte aux myrtilles cuites avec des pommes
Ingrédients : 200 g de farine, 100g de beurre, 1 pincée de sel, 50 g de sucre en poudre, 1/ sachet de levure chimique, 10 cl d'eau, 3 pommes, des myrtilles.
Faites une fontaine avec la farine, salez, sucrez, ajoutez la levure et le beurre ramolli.
Fraisez entre la paume des mains pour incorporer les ingrédients, mouillez avec l'eau, mettez en boule, laissez reposer une heure.
Foncez avec un moule à tarte, piquez le fond avec une fourchette, émincez trois belles pommes épluchées et épépinées, étendez-les sur la pate, mettez une couche de myrtilles fraiches sur deux centimètres d'épaisseur, sucrez abondamment avec du sucre en poudre et cuisez à four moyen quarante cind minutes environ.
Pour les gourmands, vous pouvez ajouter un nuage de chantilly
Travail d'armes en vidéo
Dans cette période délicate sanitairement, ces quelques exercices basés sur les 31 mouvements de jyo, mis au point par SAITO Sensei et interprétés suivant la sensibilité propre que nous a léguée CHIBA Sensei, ne remplacent en rien l'enseignement professeur-élève.
Ils nous permettront de maintenir par notre travail individuel les liens fondamentaux développés dans nos dojos.
