13 chemin du Cartonnage 30200 Bagnols sur Cèze
2 COURS D'ESSAIS GRATUITS ENFANTS A PARTIR de 6 ANS
DEMENAGEMENT DU DOJO
Le dojo a déménagé, nous sommes maintenant 13, chemin du Cartonnage, rue parallèle à celle du cinéma le Casino.
Cours qui ont repris: aikido armes iaido adultes et aikido ados
Cours qui reprendront ultérieurement: aikido enfants, zazen et do in adultes
Le chemin du Cartonnage est une impasse merci de ne pas y venir en voiture. Les parkings les plus proches sont celui derrière le cinéma et le parking photovoltaique des halles (chemin du Moulin de la Tour).
PROCHAINS STAGES
Du 8/11 soir au 11/11/2024 midi: stage Brumaire aikido et armes, sous la direction de P.BARTHELEMY Shihan, A.DUCOURET Shidoin, M.MORENO Shidoin, S.KHETTAB Shidoin, T.MOULINET Shidoin, F.MAHIUEUX Shidoin, JL.BUSMEY Shidoin.
Il n'y aura pas de chauffage, prévoir vêtements et chaussures chaudes et de quoi faciliter la toilette matinale et vespérale (lingettes...).
Merci de vous préinscrire si possible avant fin octobre pour l'organisation des repas !
Lien de pré-inscription
Lien vers l'affiche
Do In Etirement des méridiens de l'automne-Poumons Gros inestin
Crochetez les pouces derrière votre dos, en inspirant. Penchez-vous en avant en expirant. Les bras montent. Etirez les pouces et les index vers le ciel.
Laissez faire le relâchement sans tirer, comme si vous étiez suspendu par les doigts.
Si vous êtes très souple, les bras tendus passent par dessus la tête et basculent naturellement vers l'avant.